Oorzaken
Body Stress kan ontstaan door diverse oorzaken en heeft vaak een negatieve invloed op het lichaam. Body Stress Release (BSR) is een effectieve methode om spanning los te laten en je lichaam te ondersteunen in het herstelproces. BSR kan nuttig zijn in verschillende situaties, zoals:
Acute gebeurtenissen
Heb je ooit een val of ongeluk meegemaakt? Denk ook aan je jonge kinderen, die soms ongemerkt een val maken zonder dat je het als ouder doorhebt. BSR helpt om spierspanning te verminderen en ondersteunt een sneller herstel.
Na een operatie
Na een operatie kan BSR bijdragen aan het verminderen van stress door de ingreep, anesthesie en medicatie. Het ondersteunt het natuurlijk herstelproces van je lichaam.
Tijdens en/of na de zwangerschap
Zwangerschap brengt vaak spanning in de onderrug, schouders en benen met zich mee. Na een bevalling is er de kans op body stress bij de baby. BSR biedt verlichting voor moeder en kind.
Sportblessures
Sporters gebruiken BSR om sneller te herstellen van blessures de flexibiliteit te vergroten en hun prestaties te verbeteren. Ook sportende kinderen hebben door belastende sporten baat bij een release.
Chronische pijn en stress
Heb je last van rugpijn, nekklachten, hoofdpijn of spijsverteringsproblemen? Als kind al ontstaan door voorovergebogen zitten, studeren, lezen in bed. Onderuitgezakt tv kijken, op de onderrug zitten gamen. BSR helpt je om bodystress los te laten.
Emotionele en mentale stress
Financiële zorgen, werkdruk, onzekerheid of relatieproblemen kunnen leiden tot fysieke klachten. Pubers gaan door onzekerheid, faalangst een slechte houding aannemen. Zoals bijvoorbeeld opgetrokken schouders. Gelukkig brengt BSR balans.
